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Andar Faz Bem para a Mente: A Relação Entre Passos Diários e Depressão

Andar Faz Bem para a Mente: A Relação Entre Pas...

Um estudo da Universidade de Castilla, na Espanha, mostra que contagens mais altas de passos diários estão associadas a menos sintomas depressivos.

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Um estudo da Universidade de Castilla, na Espanha, mostra que contagens mais altas de passos diários estão associadas a menos sintomas depressivos.

Uma imagem com alimentos e produtos frescos em uma mesa, incluindo tomate, salmão, limão e nozes, simbolizando escolhas naturais e saudáveis.

Por Que Preferimos Produtos Naturais? Entenda o...

Um novo estudo da Universidade de Gettysburg, nos EUA, mostra que temos a preferência por itens descritos como naturais em vez de artificial, mesmo quando essas decisões envolvem riscos potenciais,...

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Uma pessoa caminha sozinha por um campo gramado, vestindo um casaco verde e carregando uma bolsa, simbolizando a solidão e o isolamento.

Solidão e Demência: Como o Isolamento Afeta Nos...

No maior estudo deste tipo, investigadores da Universidade Estadual da Flórida, EUA, descobriram que os indivíduos que se sentem solitários correm um risco significativamente maior de desenvolver demência, com uma...

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Duas telas de celulares com perfis de aplicativos de namoro, representando como os relacionamentos formados online podem ser tão fortes quanto os iniciados presencialmente.

Amor Online ou Offline: Qual a Melhor Forma de ...

Um estudo da Universidade da Flórida, nos EUA, revelou que relacionamentos românticos formados por aplicativos de namoro têm qualidade similar àqueles iniciados pessoalmente, desafiando a ideia de que as relações...

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Crianças jogando futebol em um campo ao ar livre, simbolizando os benefícios da atividade física na saúde e no desenvolvimento cognitivo. Texto destacando o impacto da prática esportiva no aumento do QI de jovens.

Como Atividade Física Pode Turbinar o QI de Cri...

Um estudo realizado pela Universidade de Cádiz, na Espanha, revelou um aumento médio de 4 pontos nas pontuações de QI de crianças e adolescentes que praticavam atividades físicas.

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Pessoa subindo escadas rapidamente, destacando movimento e energia, simbolizando os benefícios de saúde e desempenho mental associados ao exercício físico diário.

Suba Escadas, Melhore o Humor: O Impacto de Ati...

Um estudo da Universidade de Umeå, na Suécia, descobriu que breves sessões de subida de escadas melhoraram o desempenho da mudança cognitiva e fizeram com que os indivíduos envolvidos nesta...

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