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Imagem de uma pessoa em posição de meditação ao pôr do sol, representando práticas para reduzir o estresse e acalmar a mente.

Como Aliviar o Estresse e Acalmar os Nervos: Té...

Desde respiração profunda até o contato com a natureza, descubra no nosso blog métodos eficazes e baseados em ciência para lidar com o estresse e reduzir a ansiedade no dia...

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Imagem de um homem exausto, deitado sobre uma mesa, representando a relação entre fadiga mental e o aumento da tentação por recompensas imediatas, como revelado por um estudo da Universidade de Poitiers.

O Esforço Cognitivo e Sua Relação com a Intensi...

Um estudo da Universidade de Poitiers, na França, revela que a exaustão cognitiva intensifica o desejo por recompensas, como comidas pouco saudáveis, e pode aumentar comportamentos de risco em humanos...

O Esforço Cognitivo e Sua Relação com a Intensi...

Um estudo da Universidade de Poitiers, na França, revela que a exaustão cognitiva intensifica o desejo por recompensas, como comidas pouco saudáveis, e pode aumentar comportamentos de risco em humanos...

Imagem de um casal jovem comendo hambúrgueres, simbolizando a pesquisa sobre como comportamentos problemáticos compartilhados podem aumentar a proximidade em relacionamentos.

Como Hábitos Pouco Saudáveis Fortalecem a Conex...

Um estudo da Universidade de Zurique, na Suíça, concluiu que comportamentos problemáticos compartilhados podem promover proximidade e satisfação temporária, mesmo mantendo ações potencialmente prejudiciais.

Como Hábitos Pouco Saudáveis Fortalecem a Conex...

Um estudo da Universidade de Zurique, na Suíça, concluiu que comportamentos problemáticos compartilhados podem promover proximidade e satisfação temporária, mesmo mantendo ações potencialmente prejudiciais.

Imagem de mãos segurando um coração de papel rasgado ao meio, representando a satisfação da Geração Z com a vida de solteiro, segundo pesquisa da Universidade de Mainz, na Alemanha

Adolescentes Estão Mais Satisfeitos em Estar So...

De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade de Mainz, na Alemanha, os Zoomers, que são os jovens nascidos no início dos anos 2000, expressaram uma satisfação maior com a...

Adolescentes Estão Mais Satisfeitos em Estar So...

De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade de Mainz, na Alemanha, os Zoomers, que são os jovens nascidos no início dos anos 2000, expressaram uma satisfação maior com a...

Imagem de dois controles de videogame sobre fundo vermelho. O texto destaca como jogos online podem melhorar habilidades interpessoais e profissionais, conforme estudo da Universidade de Surrey.

Como os Jogos Online Podem Melhorar Suas Perspe...

O comportamento dos jogos online pode encorajar os jogadores a adquirir uma variedade de competências interpessoais que podem ajudá-los com formação para apoiar as suas aspirações profissionais, de acordo com...

Como os Jogos Online Podem Melhorar Suas Perspe...

O comportamento dos jogos online pode encorajar os jogadores a adquirir uma variedade de competências interpessoais que podem ajudá-los com formação para apoiar as suas aspirações profissionais, de acordo com...

Imagem de uma pessoa lendo para uma criança, destacando os benefícios cognitivos do bilinguismo, conforme estudo da Universidade McGill, que revela como aprender uma segunda língua na infância melhora a eficiência cerebral.

O Impacto do Bilinguismo na Eficiência Cerebral...

Um novo estudo da Universidade McGill, no Canadá, investiga como ser bilíngue, ou seja, falar duas línguas, pode afetar a forma como o nosso cérebro funciona, tornando ele mais ágil...

O Impacto do Bilinguismo na Eficiência Cerebral...

Um novo estudo da Universidade McGill, no Canadá, investiga como ser bilíngue, ou seja, falar duas línguas, pode afetar a forma como o nosso cérebro funciona, tornando ele mais ágil...